«Психическое здоровье в изменяющемся мире: воздействие культуры и многообразия» - такая тема у Всемирного дня психического здоровья в этом году. Мы все хотим обладать крепким здоровьем, но не всегда понимаем, что наше психическое здоровье является неотъемлемой частью и важнейшим его компонентом.

Оно имеет большое значение, так как оказывает влияние на становление нашего настроения, работоспособность и на формирование  межличностных отношений. Это значит, что укрепление, защита и восстановление психического здоровья так же жизненно важно, как и профилактика гриппа. Для того чтобы быть психически здоровым человеком, нужно помнить о «почти самурайских» принципах:

Принцип первый. Помните о своём физическом здоровье. Не пренебрегайте лечением, мероприятиями по вакцинации и рекомендациями врача. Любое заболевание тяжело отражается на всём организме, в том числе на работоспособности и настроении.

Принцип второй.
Помните, что государственные учреждения также заботятся о Вашем здоровье. Важную роль играют специально организованные мероприятия, которые могут помочь справится с психологическими проблемами и тяжелыми жизненными ситуациями. Помните, что Вы всегда можете воспользоваться: 
- поддержкой беременных женщин (посещения на дому беременных женщин, комбинированная помощь в области питания и психосоциальных аспектов,  консультационная помощь);
- поддержкой детей (дошкольные психосоциальные мероприятия, консультации у школьного, детского психолога, родительские собрания, диспансеризация);
- социальной поддержкой пожилых людей (консультации, помощь в получении льготных лекарств, консультативные мероприятия по различным заболеваниям,  диспансеризация, центр обучения);
- программами, нацеленными на уязвимые группы населения, мигрантов и людей, пострадавших от конфликтов и стихийных бедствий (психосоциальные мероприятия  после стихийных бедствий, мероприятия в поддержку беженцев Украины);
- поддержкой взрослого населения (программы по профилактике стресса, мероприятия по укреплению психического здоровья на рабочих местах,  диспансеризация, лечение и учет наркозависимых пациентов, профилактические мероприятия по социально значимым заболеваниям).

Принцип третий. Помните, что многое зависит только от Вас. Умение бороться с гневом, раздражительностью и негативными эмоциями – это ещё не всё. Важно понимать  причины всего этого, найдя причину, Вы сможете эффективно воздействовать на укрепление и защиту своего психического здоровья.

Уход и лечение.
Медицинским учреждениям крайне важно не только помогать защищать и укреплять психическое здоровье пациентов, но также решать проблемы, связанные с  потребностями лиц с определенными психическими расстройствами. Так, например, стали проводится:
лечение эпилепсии при помощи антиэпилептических лекарственных средств;
лечение депрессии антидепрессантами и курс психотерапии;
лечение психозов применявшимися ранее антипсихотическими средствами в сочетании с психосоциальной поддержкой.
Кроме того, мы содействуем в проведении мероприятий для предотвращения самоубийств, предотвращения и лечения психических расстройств у детей, а также  лечения расстройств, вызванных употреблением психоактивных веществ.

Назад 

Адреса и телефоны медицинских учреждений, где можно получить консультации по вопросам преодоления кризисных ситуаций: